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Les légumes, féculents ...

Lundi 25 octobre 2010 1 25 /10 /Oct /2010 13:13

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Je vous avais parlé d'une façon de cuisiner les courges qui m'avait beaucoup plu et que je vous conseille vivement d'essayer , rôties à l'huile d'olive avec un peu de thym et une pincée de ras el hanout c'est un vrai régal !

 

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Pour 4 personnes

Temps de préparation : 10 minutes

Temps de cuisson : 45 minutes à 180°C

 

Sous la main ! :

 

1 courge butternut / 1 patate douce / 2 càs d'huile d'olives / sel / poivre / 1/2 càc de ras el hanout / quelques branches de thym

 

Voyons voir ! :

 

¤ Peler et découper la courge butternut et la patate douce en dés et les mélanger avec l'huile d'olive, saler, poivrer , saupoudrer d'une demi càc de ras el hanout , ajouter quelques branches de thym et remuer, vous pouvez mettre le tout dans un sac congélation pour mélanger plus facilement .

 

¤ Faites cuire pendant 45 minutes à 180°C dans un plat allant au four  et dégustez chaud en accompagnement d'une viande blanche par exemple .

 

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Mercredi 13 octobre 2010 3 13 /10 /Oct /2010 13:13

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Jusqu'à présent j'avais plutôt l'habitude de déguster les courges en Automne ou en Hiver sous forme de potage , velouté etc ... jusqu'à la semaine dernière ou après avoir acheté une courge , testé et beaucoup aimé la recette des butternut potatoes qui l'accompagnait  ( à venir ) , cela m'a donné l'envie de tester la butternut sous forme de gratin et de l'accompagner cette fois de patate douce , afin de renforcer le côté noisette de la courge , j'ai choisi de faire une sorte de crumble avec de la chapelure, des noisettes et de l'huile de noisettes et j'ai vraiment adoré ce gratin automnal .

 

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Pour 6 personnes

Temps de préparation : 25 minutes

Temps de cuisson : 30 +20 minutes

 

Sous la main ! :

 

1 petite courge butternut  / 1 petite patate douce  / 25 cl de lait / 1 belle càs de crème fraiche / 1 noix de beurre / 3 tiges de thym / sel / poivre / 1 pincée de curry en poudre / 2 oeufs / 100 g de noisettes fraiches / 50 g de chapelure / 2 càs d'huile de noisettes / 50 g de fromage rapé

 

Voyons voir ! :

 

¤ Peler et couper en rondelles la courge butternut et la patate douce . Déposer ces rondelles dans une casserole, ajouter le lait, la crème le beurre, le thym, le curry ,saler , poivrer et faire cuire à feu moyen pendant une vingtaine de minutes.

 

¤ A l'aide d'un chinois , séparer les courges et patates du liquide , ajouter 2 oeufs entiers au mélange liquide , fouetter et réserver, déposer les rondelles de courge et de patate douce au fond d'un plat allant au four et les recouvrir du mélange liquide .

 

¤ Mixer brièvement les noisettes avec la chapelure , mélanger avec l'huile de noisettes et le fromage rapé puis en saupoudrer le plat . Enfourner pour une trentaine de minutes à 180°C et servir chaud .

 

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Mercredi 3 mars 2010 3 03 /03 /Mars /2010 13:13

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La duxelle de champignons est un délicieux souvenir de l'école hôtelière , une préparation de base qui peut servir à farcir des légumes (etc) et se préparer avec diverses sortes de champignons comestibles . J'ai donc choisi de m'en servir dans une quiche végétarienne sans pâte avec un peu de fondue de poireaux et de  Comté que j'aime tant . J'ai réalisés ces quiches en mini cocottes pour pouvoir servir des petites quiches individuelles .


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Pour 6 personnes

Temps de préparation : 30 minutes

Temps de cuisson : Environ 1 h au total .


Sous la main ! :


500 g de champignons de paris frais / 1/2 échalote / 1/2 oignon / 30 + 10 +10  g de beurre / 1 càs de persil / 1 poireaux / 1/2 verre de vin blanc / 3 oeufs / 120 g de farine / 500 ml de lait / 100 g de Comté / sel / poivre


Voyons voir ! :


¤ Préparer la duxelle : Eplucher, laver et ciseler les oignons et les echalotes ( Mixeur possible ).


¤ Eplucher , laver , emincer et hacher finement les champignons ( mixeur possible ) .


¤ Faites suer avec 30 g de beurre les échalotes et les oignons , ajouter les champignons, saler, poivrer et laisser cuire la duxelle jusqu'à évaporation complète de l'eau  en remuant frequemment . Ajouter le persil haché et réserver .


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¤ Pendant la cuisson de la duxelle , lavez et émincer finement le poireau , faites le suer avec 10 g de beurre et le laisser cuire à couvert avec 1/2 verre de vin blanc .


¤ Battre les oeufs au batteur, ajoutez le lait puis la farine , la duxelle de champignons, la fondue de poireaux , le comté découpé en petits dés ( en garder un peu ) , salez , poivrez .


¤ Beurrer et fariner les moules et y versez de la pâte aux 3/4 , parsemez de quelques dés de Comté restant  et enfournez pour une trentaine de minutes ( selon la taille de vos moules ) .


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